Descripción
El efecto de la avena sobre el organismo se debe a un efecto sinérgico de todos sus componentes. La avena se ha mostrado efectiva en estados de temor, preocupación y la consiguiente falta de apetito, agotamiento nervioso (acompañado, a veces, de palpitaciones e insomnio); así como en casos de exceso de trabajo mental, falta de concentración, estadios de agitación y cuando se precisa un esfuerzo mental, como por ejemplo, en época de exámenes
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