ZINC

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El zinc es un elemento químico esencial para las personas que encontramos en los siguientes alimentos: hígado de ternera, carnes, mariscos, pescados, huevos, quesos, germen de trigo, frutos secos y legumbres.

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Descripción

Interviene en el desarrollo de los órganos sexuales y se relaciona con la cantidad y movilidad del esperma y con la cantidad de testosterona (hormona masculina) en el organismo. También influye en la ovulación y fertilización.

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